Semaine · Avant le plan

Du 10 au 16 août.

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01 / VolumePrévu contre réalisé

Prévu
0
séance
0 min
Durée
Fait
1
sortie
1 h 12
Durée
10,9 km
Distance
215 m
D+
PrévuFait

02 / JoursJour après jour

  1. 10
    lun
    Repos
  2. 11
    mar
    Repos
  3. 12
    mer
    Repos
  4. 13
    jeu
    Repos
  5. 14
    ven
    Repos
  6. 15
    sam
    Repos
  7. 16
    dim
    FaitSaint-Geniès-Bellevue Trail10,9 km · 1 h 12 · 215 m D+ · 144 bpm

Semaine du lundi 10 août. Toucher un jour ouvre sa vue.