Semaine · Avant le plan

Du 17 au 23 août.

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01 / VolumePrévu contre réalisé

Prévu
0
séance
0 min
Durée
Fait
1
sortie
30 min
Durée
5,1 km
Distance
79 m
D+
PrévuFait

02 / JoursJour après jour

  1. 17
    lun
    Repos
  2. 18
    mar
    FaitSaint-Geniès-Bellevue Course à pied5,1 km · 30 min · 79 m D+ · 140 bpm
  3. 19
    mer
    Repos
  4. 20
    jeu
    Repos
  5. 21
    ven
    Repos
  6. 22
    sam
    Repos
  7. 23
    dim
    Repos

Semaine du lundi 17 août. Toucher un jour ouvre sa vue.