Exemple : l’entraînement de Pierre, coureur réel, tel que le voient Pierre et son coach.

Mercredi · Reprise · semaine 1 sur 3 · J-101

11 novembre

SéanceRien de programmé

Journée libre ou repos. Prochaine séance : jeudi 12 novembre, S1 Montagne BSM 1h30 (1 h 30).

Rien d’enregistré sur Garmin pour cette journée.

J-101

Albatrail

Samedi 20 février 2027
26 km · 1 300 m D+

Puis la VVX, vendredi 7 mai 2027 : 26 km, 580 m D+. J-177.