Semaine · Avant le plan

Du 16 au 22 mars.

Revenir à cette semaine

01 / VolumePrévu contre réalisé

Prévu
0
séance
0 min
Durée
Fait
2
sorties
57 min
Durée
10,8 km
Distance
165 m
D+
PrévuFait

02 / JoursJour après jour

  1. 16
    lun
    Repos
  2. 17
    mar
    Repos
  3. 18
    mer
    FaitSaint-Geniès-Bellevue Course à pied5,0 km · 26 min · 85 m D+ · 137 bpm
  4. 19
    jeu
    Repos
  5. 20
    ven
    Repos
  6. 21
    sam
    FaitSaint-Geniès-Bellevue Course à pied5,8 km · 31 min · 80 m D+ · 127 bpm
  7. 22
    dim
    Repos

Semaine du lundi 16 mars. Toucher un jour ouvre sa vue.