Semaine · Avant le plan

Du 20 au 26 avril.

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01 / VolumePrévu contre réalisé

Prévu
0
séance
0 min
Durée
Fait
2
sorties
1 h 18
Durée
14,7 km
Distance
46 m
D+
PrévuFait

02 / JoursJour après jour

  1. 20
    lun
    Repos
  2. 21
    mar
    Repos
  3. 22
    mer
    FaitMarssac-sur-Tarn Course à pied8,6 km · 50 min · 24 m D+ · 123 bpm
  4. 23
    jeu
    Repos
  5. 24
    ven
    Repos
  6. 25
    sam
    Repos
  7. 26
    dim
    FaitSaint-Juéry Course à pied6,1 km · 27 min · 22 m D+ · 161 bpm

Semaine du lundi 20 avril. Toucher un jour ouvre sa vue.