Semaine · Avant le plan

Du 18 au 24 mai.

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01 / VolumePrévu contre réalisé

Prévu
0
séance
0 min
Durée
Fait
2
sorties
1 h 50
Durée
20,1 km
Distance
352 m
D+
PrévuFait

02 / JoursJour après jour

  1. 18
    lun
    Repos
  2. 19
    mar
    Repos
  3. 20
    mer
    FaitSaint-Geniès-Bellevue Trail8,9 km · 49 min · 169 m D+ · 139 bpm
  4. 21
    jeu
    Repos
  5. 22
    ven
    Repos
  6. 23
    sam
    Repos
  7. 24
    dim
    FaitMontjoire Trail11,3 km · 1 h 00 · 183 m D+ · 155 bpm

Semaine du lundi 18 mai. Toucher un jour ouvre sa vue.