Semaine · Avant le plan

Du 31 août au 6 septembre.

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01 / VolumePrévu contre réalisé

Prévu
0
séance
0 min
Durée
Fait
3
sorties
3 h 58
Durée
35,4 km
Distance
1 204 m
D+
PrévuFait

02 / JoursJour après jour

  1. 31
    lun
    Repos
  2. 1
    mar
    FaitCorneilla-la-Rivière Trail12,1 km · 1 h 22 · 473 m D+ · 142 bpm
  3. 2
    mer
    Repos
  4. 3
    jeu
    FaitBaixas Trail12,0 km · 1 h 32 · 502 m D+ · 148 bpm
  5. 4
    ven
    Repos
  6. 5
    sam
    Repos
  7. 6
    dim
    FaitSaint-Geniès-Bellevue Trail11,2 km · 1 h 03 · 229 m D+ · 150 bpm

Semaine du lundi 31 août. Toucher un jour ouvre sa vue.